Zaman Yönetimi: Bİr Erteleme Yöntemİ Olarak Savsaklama (procrastınatıon)
Süre
1.5-2 Saat
Format
Webinar / Atölye
ÖZET
Neden savsaklıyoruz? Bizlere maliyeti nedir? Kendi kendimizi niye sabote ederiz? Konuya dair genel bilinen yanlışlar? Ne gibi yöntemler bunu en aza indirger?
Detaylar
İstisnasız hepimiz birşeyleri savsaklıyoruz; özel veya iş yaşamımızda. Hiç fark etmiyor. Sorumluluk bilincimiz yüksek olsa dahi, irade sahibi olsak dahi. Etrafımız başlayamadığımız, başlasak bile bitiremediğimiz proje, iş, görevlerle dolabiliyor. Tutamadığımız sözler cabası. Sonrasında ise sıklıkla suçlu, baskı altında belki de yetersiz hissediyoruz. Pekiyi o zaman bunu neden yapıyoruz?
Kendimi savsakladığım zamanlarda artık suçlu hissetmiyorum. Kendi kendimi niye sabote ettiğimin farkına varalı beri. Bunu anlayıp paradoksal bir şekilde kendime izin verdikten sonra; bunu daha az yaptığımı gördüm. Lao Tzu’nun dediği gibi “Binlerce kilometrelik yolculuk bile tek bir adımda başlar.” Gelin bu adımı beraber atalım. Var mısınız?
Alt Başlıklar
Savsaklamayı derinlemesine irdelemek
Savsaklama Mantrası
Sabotörümüzü Fark Etme
Uygulamalar
Webinar sonrası için pratikler
KONU VE KAZANIMLAR
Savsaklamayı anlamak
Savsaklamaya dair farklı bir bakış açısı kazanmak
Zaman yönetimini geliştirmek
Uygulamalı sorularla kendi üzerimizde çalışma pratiği
Webinar sonrası pratik seçenekleriyle eğitimi hayatımıza taşıyabilme