DUYGULAR 101

Süre

1.5 Saat

Format

Webinar

image.jpg

Detaylar

“DUYGULAR 101” atölyesi ile mutluluğun en önemli bileşenlerinden olan duyguların günlük hayatımıza etkileri incelenir. Duyguların doğasını ve işlevlerini öğrenme, yerinde olmayan olumsuz duygularla baş etme ve daha sağlıklı, yaratıcı, üretken, mutlu ve başarılı olmamıza yol açan olumlu duyguları yaratma yöntemlerini öğrenmek amaçlanır. 

konular ve kazanımlar

  • Duygu Nedir? (Olumlu & Olumsuz Duygular)

  • Mutlu Olmak için Olumlu / Olumsuz Duygu Dengesi Nasıl Olmalı? 

  • Olumsuz Duygularla Başa Çıkma Yöntemleri

  • Olumlu Duygu Yaratma Yöntemleri

  • Kişiye Özel Olumlu Duygu Yaratımı Programı


şİmdİ yerİnİ ayirt

Daha fazla bilgi için ve/veya bir oturum rezervasyonu yapmak için formu doldurun, en kısa sürede sizinle iletişime geçelim.