bAĞIMLILIKLARIN YERİNE SAĞLIKLI ALIŞKANLIKLAR

Süre

2 Saat

Format

Seminer / Webinar

image.jpg

Detaylar

Sigara, alkol, madde alışveriş, ilişkiler vb. bağımlılıkların ardında psikoloji kaynaklı yaşam olayları ve bu olaylar esnasında kişinin baş edemediği duygular vardır. İnsanın gelişimsel evrelerine bakılarak yaşadığı tıkanıklıkların farkına varması desteklenir. Bu farkındalık ile bağımlılıklarının değişmesi için stratejik yol haritası sunulur.

İçerik:

  • Bağımlı kişilik modeli nedir? Nasıl oluşur?

  • Bağlanma teorimi

  • Değişim için cesaret

  • Bağımlılıklarla vedalaşmanın gücü

konular ve kazanımlar

  • Bağımlılığa dair farkındalık

  • Sağlıklı alışkanlıklara dair bilinçlenme

  • Motivasyon

  • Duygusal iyi hissetme

  • Eft tekniğinin nasıl uygulandığına dair bilgilenme


şİmdİ yerİnİ ayirt

Daha fazla bilgi için ve/veya bir oturum rezervasyonu yapmak için formu doldurun, en kısa sürede sizinle iletişime geçelim.