duygusal beyİN ATÖLYESİ
Süre
1 Saat
Format
Atölye
Detaylar
Duygularımız ihtiyaçlarımızı karşılamamızı, iyiyle kötü arasındaki farkı anlamamızı sağlar ve başkalarıyla ilişki ve iletişim kurmamıza yardımcı olur.
Bu eğitimle katılımcılar duyguların insanın öğrenmesini nasıl etkilediğini fark eder. Duygularını yönetmeyi ve ilişkilerinde daha etkin olmanın yollarını öğrenir.
Nörobilimdeki son gelişmelerin ışığında, hayatında karşılaştığı olaylar sırasında hissettiklerini doğru analiz etmenin yollarını öğrenir. Her anın kişinin kendisine neyi neden hissettirdiğini anlamlandırmaya başladıkça, yaşadığı problemlerin sebeplerini de daha doğru anlayıp yönetebilecektir. Bu eğitimin alt başlıkları:
Beyinde Duygularımız
Duygularımızı Tanıma
Duygular ve Yüz İfadeleri
Duygularımızı İfade Etme
Duygularımızı Yönetme
Duygularımızla Anlaşmak ve Güçlü iletişim