lİDER HAFIZA ATÖLYESİ
Süre
1 Saat
Format
Atölye
Detaylar
Hafıza hayat boyu yaşanan olayların ve öğrenilen bilgilerin kaydını tutar. Bununla birlikte konuşma, problem çözme ve karar verme gibi “anda” olup biten şeyleri yapmamızı sağlayarak “akıp giden her bir anı” etkiler. Gün içerisinde okumak ve yanıtlamak zorunda olduğunuz tüm e-postaları, katılacağımız toplantı tarih ve gündemlerini, dikkatimizle yarışan günlük iş yoğunluğunu yönetmemiz ve yürütmemiz gerekir. Daha üretken olmak, daha başarılı ve mutlu olmak, bir görevi yerine getirirken dikkat dağıtıcı unsurları engellemek ve çevremizde olan biteni takip edebilmek için hafızamızı güçlendirmemiz gerekir.
Bu eğitimle katılımcılar kariyerlerinde başarılarını artırmanın ön koşullarından biri olarak hafızalarını geliştirmeye yönelik yöntemler öğrenirler. Bu eğitimin alt başlıkları:
Hızlı Öğrenmenin Temelleri
Hafıza Şeması
Hafızanızın Sınırlarını Belirleyin
Kısa Süreli Hafızanıza Sahip Çıkın
İşçi Hafıza (İşler Hafıza)
Kodlama: Uzun Süreli Hafızaya Aktarma
Hatırlama: Tanıma ve Geri Çağırma
Zihinde Canlandırma (Imagery)
Duygusal Hafıza