mındful leadershıp / lİDERİN İÇSEL YOLCULUĞU
Süre
2 Gün
Format
Atölye
Özet
Kişinin, iç dünyasının farkında olması, önce kendisine ve sonrasında birlikte çalıştığı ekibe karşı daha duyarlı, anlayışlı ve şefkatli olması, iş hayatındaki tüm atmosferi değiştirebilir.
Detaylar
Değişen dünyada liderlik, bir grubu yönetmek anlamına gelmiyor. Empati ve uyum dolu bir çalışma ortamı yaratıp, birlikte ortak hedeflere doğru aldığımız yolda insanların ruhlarına da dokunabilecek nitelikleri gerektiriyor.
Platon, “İnsanın kendini fethetmesi zaferlerin en büyüğüdür” demiş. İyi bir liderin, kendini fethetmiş olmasa dahi, kendi beden topraklarına biraz olsun aşina olması gerekir.
Kendi iç dünyasını anlamak, diğer insanlarla empati kurabilmeye; kendisiyle uyum içinde olmak, uyumlu bir çalışma ortamı yaratabilmeye kapı açar. Kişinin, iç dünyasının farkında olması, önce kendisine ve sonrasında birlikte çalıştığı ekibe karşı daha duyarlı, anlayışlı ve şefkatli olması, iş hayatındaki tüm atmosferi değiştirebilir.
konular ve kazanımlar
1. Gün: Farkındalıklı Liderlik
Kuantum fizik ve nörobiyoloji üzerinden beyni anlamak
Kendi iç dünyamızı tanıma ve düşünceye liderlik etme sanatı
Başkalarını anlamak - Empati
Dikkatle ve önyargısız dinlemek
Farkındalıklı iletişim
Empati ve farkındalık meditasyon pratikleri
2. Gün: Şefkatli Liderlik
Biz aslında kimiz?: Ego’yu anlamak
Öz sabotaj mekanizmasını durdurmak
Öz şefkat
Şefkatli liderlik
Savunmasızlık Prensibi
Odaklanma, gevşeme ve öz şefkat teknikleri