DeğİŞİM VE GELİŞİME AÇIK OLMAK
Süre
1.5 Saat
Format
Webinar
Detaylar
“Değişim başlangıcında zordur, ortasında karmaşıktır, sonunda muhteşemdir”
- Robin Sharma
İlkel beyin, stresle karşılaştığı zaman donmayı, kaçmayı veya savaşmayı seçer. Stresi engellemek için de genellikle konfor alanından çıkmak istemez. Değişim ve gelişime açıklık, bilinmezliğin içinde rahat edebilmeyi de gerektirir. Değişimin içinde rahatlamak ise zihni eğitmekle mümkün olabilir. Bu eğitimde, değişimin konforsuzluğunu ve bu konforsuzluğa meydan okumanın önemini konuşacağız;
Beynin Yapısı
Limbik Sistem ve Frontal Korteks
Alışkanlıklarımız ve Konfor Alanı
Değişim Karşısında Direnç Mekanizması
İçimizdeki Sabotajcı
Hayata ve Kendine Güven